Yas tutma çok zorlu bir deneyim olmakla birlikte aynı zamanda son derece yaygındır. Hepimiz hayatımızın bir noktasında, çok sevdiğimiz ve bizim için çok önemli olan birilerini kaybetmenin acısıyla yüzleşmek zorunda kalmış olabiliriz veya kalacağız.

Yas dönemlerinde şok, duygusuzlaşma, öfke, suçluluk ve pişmanlık gibi çok farklı duygular ve duyumlar arasında gidip gelebiliriz. Ayrıca, kendimizi bunalmış ve bitkin, yüreğimizi sıkışmış hissedebiliriz. Bu güçlü duygular zamanla zayıflayacaktır; ama bazı kişiler, yıllarca yas tutabilirler ve hayatlarına devam etmekte güçlük çekebilirler.

Twitter

Share on Tumblr