Blog

Psikoloji / Psikoterapi Hakkında Makaleler

Psikoloji / Psikoterapi Makaleleri

Depresyon Danışmanlığı

Hepimiz zaman zaman bir kasvet ve olumsuzluk duygusuna kapılabiliriz, ama genellikle kısa süre içinde bu durumdan çıkar ve normal hayatımıza geri döneriz. Gündelik hayatta böyle iniş ve çıkışların olması normaldir. Ama herkes bunu bu şekilde yaşamaz. Bazı insanlar tıkanıp kalırlar ve üzüntü ve kendine kızma havasından çıkmanın yolunu bulamazlar. Kendilerini…
Devamını Oku

Yas Danışmanlığı

Keder ve yas danışmanlığı, kişinin bu karmaşık duygusal yolculuğu anlamlandırmasına yardımcı olabilir. Sevdiğiniz bir kişiyi, bir uzvunuzu ve hatta çok değer verdiğiniz bir eşya ya da mülkü kaybetmeniz, hayatınızı geri dönüşsüz bir şekilde değiştirebilir. Böyle bir kaybın ilk etkisi, duygusal bir altüst oluştur. Kişi bir anda dünyanın başına yıkıldığını hisseder…
Devamını Oku

Öfke ve Saldırganlık

Tüm duygular yararlıdır ve – öfke, tüm olumsuz yananlamlarından dolayı şaşırtıcı görünse bile – öfke de yararlı bir duygudur. Öfke deyince akla, burnundan soluyan ve kime ne zarar vereceğini önemsemeksizin istediğini yapmakta kararlı olan korkunç bir insan imgesi gelebilir. Buna aslında dizginlenmeyen ya da narsisistik öfke adını vermek daha doğru…
Devamını Oku

Endişe Danışmanlığı

Endişenin birçok yönü vardır. Endişe, fiziksel ya da psikolojik açıdan zarar görmeyi önleyen koruyucu bir duygu olarak yaşanabileceği gibi, çocuklukta yaşanan yeterince bakım ve ilgi alamama deneyiminin ardından hayat boyunca başkalarıyla kurulan ilişkilerin biçimini belirleyen bir unsur da olabilir. "Adı konmamış korku" olarak tanımlanan ve hayatın bütününe damgasını vuran bu…
Devamını Oku

Blog Kategorileri

Yorumlar

Doğru Bilinen Yanlışlar

Terapi hakkında düşündüğünüzde aklınıza neler geliyor? Terapinin ne kadar süreceği ve, daha önemli olarak, ne kadar masrafa yol açacağı konusundaki endişe ve huzursuzluk mu?

Ayrıntılı Bilgi

BACP Registered & Acredited

Terapistinizi seçerken, terapistinizin; psikoterapi alanında uzun yılları kapsayan yüksek bir eğitim aldığına, gerekli uzmanlık ve donanıma sahip olduğuna, ve belki de en önemlisi, profesyonel bir psikoterapi kurumu tarafından akredite edilmiş olmasına dikkat etmenizi önemle tavsiye ederim.